Gyerek matracok , mert legfontosabb a pihentető alvás
GOOD SLEEP KIEGÉSZÍTŐK A FLEXÁTÓL
A gyermekének napja tele van új élményekkel, így éjszaka nagy szüksége van békére és kényelemre, hogy minden új történés feldolgozható legyen. A minőségi alvás fokozza a gyermekek összpontosító készségét, hozzájárul a kreativitás fejlesztéséhez.
A jó alvás elengedhetetlen a gyermek olvasási, mentális, és matematikai készségeinek fejlesztéséhez.
A nyugodt, jól alvó gyermekek egészségesebbek és boldogabbak. Több energiájuk, és jobb hozzáállásuk van a tanuláshoz, mint azoknak, akik rosszul alszanak.
Agyunk egészen 21 éves korig nem teljesen kifejlődött, így addig a jó éjszakai alvás az agy egyik legfontosabb építőköve. Különösen fontos, hogy a fiatalabb gyermekeknek minden éjjel egy jó, hosszú alvásban legyen részük.
Miért fontos a pihentető alvás?
A kipihent gyermekek egészségesebbek és boldogabbak. Több energiával tudják kezdeni a napot és a tanulásra is jobban tudnak összpontosítani, mint a kialvatlan gyerekek.
A gyerekek napjai telis-tele vannak új élményekkel és tapasztalatokkal, melyeket agyuk az éjszaka folyamán tud feldolgozni, ehhez azonban nyugodt alvásra és kényelmes környezetre van szükség. Amikor a gyermek nem tudja kipihenni magát, az előző napi emlékek feldolgozatlanul felhalmozódnak, az agyuk pedig nem tudja fogadni a következő napi élményeket.
A nyugodt éjszakai pihenés fejleszti a gyermek memóriáját és koncentrációs képességét, segíti a kreativitásának kibontakozását, ezáltal jobban tud az iskolában is teljesíteni.